لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات:65

آموزش ذهني و رواني براي مسابقات

فهرست مطالب

مطالب مورد نظر در 8 فصل به شرح زير تدوين شده است .

1. مقدمه
2. انگيزش
3. تمرکز
4. کنترل هيجاني (برانگيختگي): فعال سازي و آرامش
5. کنترل رفتارها و افکار: اعتماد به نفس
6. عمکرد ذهني در مسابقات
7. برخورد با والدين
8. کاربردهاي عملي